人體體內真的有任督二脈！

人體體內真的有任督二脈！ 氣不通順時就會開始生病, 尤其脊椎是身體很重要的部分, 若有受傷, 會阻塞氣的運行, 氣從丹田升起, 可以從人體前方往上到頭頂或往下, 督脈就是人體脊椎後方氣運行的道路, 由丹田往下繞至後方脊椎再往頭頂方向, 若脊椎受傷, 督脈就是堵塞的, 因此氣不容易上到腦部, 因此脊椎的保養是相當重要, 脊椎好的人, 背部一定是挺直的, 氣才能運行的通, 氣夠充足也才能撐起脊椎, 今天我練的氣功有很大的突破, 原本我只能打通身體前方的任脈或中脈, 今天真的很特別, 氣能運行到整個身體後方, 從脊椎後方往上升經兩腎到脊椎的中間, 再接到頭頂的百匯處, 但是老師說玄關還沒打開, 要多行功德, 我超高興的, 很像武俠小說中練武的人, 甚至氣升到耳朵, 耳朵好麻,打通附近的穴道, 練氣功的好處就是可以轉移人對自己堅持的事物上強烈的執着, 也是一種歸零, 我認爲如果執念很強的人或是憂鬱性格較強的人, 應該要靠練氣功來改變內在氣的軌道, 不要一直繞着同一個執念或憂鬱的念頭打轉, 甚至練氣可說是比藥物更好的治病良方, 求醫不如自救, 身體是自己的, 當然要好好照顧囉! 所謂 "天地之氣" 比起人體小宇宙裡的氣來是大上不知幾倍, 因此, 如果可以接上天地之氣, 那真是太幸運了, 就不容易生病, 也不容易沉溺在對自己有害的負面思想中, 這是一種因果定律, 例如, 愛生氣的人, 一定會傷害自己的身體, 首先氣就不順了, 再打發雷霆, 氣就更是亂跑亂跳了, 要讓心如止水, 首現就是要 "靜", 讓塵埃落定, 之後, 丹田的氣才能順正確的軌道運行, 練氣功最好在團體中練習, 因爲自己練很難練得起來。