2012年5月20日 星期日
2012年5月13日 星期日
2012年5月4日 星期五
立夏與打坐
這陣子, 戶外的草木顯得特別鮮綠, 看起來很有生命力,
有打坐習慣的人都知道, 節氣那天是非常寶貴的,
這天敏感的人可以感受到似乎有氣場在交換,
想延年益壽或變年輕的人一定要知道!
號外號外!!! 5月5號 星期六早上十點, 是立夏節氣時間,
即使不會打坐的人, 只要稍微把腳盤起來, 無論是單盤或雙盤
雙手結手印(右手在上, 左手在下) 放在盤起的腳上,
將注意力集中在兩手大拇指的兩點中央, 心無旁鶩,
就專心在這個位點與呼吸上,
呼吸採腹式呼吸 ( 吸氣時肚子脹起來, 呼氣時肚子縮下去)
呼吸慢 且 長 ( 肚子的含氧量似乎越來越多)
節氣來時是天地交泰能量最強的時候,
上接天之氣, 下接地之氣,
這時打坐, 好處多多, 也是最進補, 是天然的膠原蛋白,
閉上眼睛坐上二三十分鐘隨便練都可以接到一堆氣,
節氣這天沒有練打坐的人, 往往看起來會比平常衰老,
生病的人病情也會加重, 因爲體內的氣會被天地交泰的大氣給抽走,
體內收藏越多能量就越健康, 能百病不侵是最好!
天地間這麼好免費的禮物, 不收真是浪費了!
2012年5月2日 星期三
東勢林場賞螢-- 詩第二首
寫着寫着覺得自己越來越像古人!
居然弟弟說我寫的杉林溪與東勢林場這四首詩, 讀起來像唐詩三百首,
如能練一練毛筆字,
把這首詩用毛筆揮寫在白胚上再燒成盤子或杯子, 真是蠻寫意的
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《東勢林場賞螢-- 詩第二首》 by sketch
北斗偕雲月
空照幽谷深
夜寂足音罕
點點見星河
居然弟弟說我寫的杉林溪與東勢林場這四首詩, 讀起來像唐詩三百首,
如能練一練毛筆字,
把這首詩用毛筆揮寫在白胚上再燒成盤子或杯子, 真是蠻寫意的
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《東勢林場賞螢-- 詩第二首》 by sketch
北斗偕雲月
空照幽谷深
夜寂足音罕
點點見星河
2012年5月1日 星期二
東勢林場賞螢-- 詩一首
期待很久的螢河之旅終於成行, 很可惜大雨嚇跑了螢火衆生, 油桐花也被刷落成爛泥,
還好前幾天半路被雨神請到春水堂喝下午茶, 取消了東勢之旅, 自行前往探路後,
發現賞螢活動已近尾聲, 還好還好, 活動取消了, 不然大家去了一定會怪我…………
沒有帶手電筒, 走在幽暗的山林中, 別有一番文明外奇特的感受
這裏, 也是看雲海很棒的地方! 天空充滿了無窮的變化,
當我坐在忘憂湖前看着風景時, 四處綠油油的, 滿是各種色階的綠,
突然有種感覺, 這裏好像印象派裡的風景,
恰巧前方有人撐了洋傘, 可惜若能搭上襯景的服裝就更好囉!
《東勢林場賞螢-- 詩一首》 by sketch
夜涼野溪鳴
欄外樹朦朧
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