我心無量光

2012年4月29日 星期日

浴佛節



    這個星期六是浴佛節, 拿了九顆壽桃, 每一顆都像大饅頭那麼大, 麵粉超多, 裡面包着紅豆餡, 我是義工之一, 每週師父上課服務人羣的同時, 自己有一些進步, 周遭的朋友都很不錯, 有些年紀小小, 說出來的話常讓我嚇一跳例如, 我發現自己容易生氣,  卻又一直寫文章說要有慈悲心, 有點不符現實, 說一套做一套, 自己也感到很疑惑, 有一天, 我就問一位 23歲的妹妹, “你覺得慈悲是什麼?" 她說:慈是--拔除別人的痛苦, 悲---是讓別人可以快樂起來, 她說, 這是師父開示過的, 當下我感到茅塞頓開, 原來慈悲是這樣, 也沒錯啊, 慈心一起, 憤怒的情緒就不會隨意而起, 也就不會火燒功德林了!

    昨天師父對嗔心(發怒的心) 有較多的開示, 可能是他感應到我們這些人容易有這樣的習性, 尤其人與人之間差異很大, 要能彼此欣賞有時是件難事, 往往會覺得他人對不住自己, 或誤解自己不順己意而發出嗔心以示抗議,  由於所持的觀點與立場不同, 常造就許多衝突, 師父說, 不要把別人加害你的事放在心上, 就像一個公文寄來, 不是該送到我這來, 就把它原件退回, “退件處理!!!",一笑置之就不會起無明。每天告訴自己要做個 "歡喜菩薩", 臉上有笑容, 像陽光一樣開朗, 歡喜與慈悲其實就是對治嗔心最好的藥, 說到這個我就想起有一天我在長庚生物科技專櫃跟駐店小姐的談話, 她說: 妳跟的團體應該不錯, 因爲妳的臉上蠻有笑容, 現在的人苦悶, 媒體每天報的多是一些不開心的事,  正向的不多, 大部分來來往往的人都不大愛笑。我聽了之後感到衆生疾苦, 其實一個提醒就可以讓每天生活從歡喜開始, 是一種習慣, 也是一種氣氛, 應該是整體文化上大家應多加努力的


    浴佛節上完課後, 原本晴朗的天氣開始陰陰地下起雨來了, 約好一起出遊到東勢林場看螢火蟲賞油桐的朋友一一出現, 雨勢越來越大, 但大家要去的意志還是很堅定, 似乎在浴佛節淋點雨也無妨, 我還安慰大家, 雨中即景撐着傘看螢火蟲一定更美, 甚至還可穿雨衣在林中漫步, 沒想到大家聽了還樂陶陶, 還有人祝我們雨天玩的愉快。半路上, 加大的雨勢模糊了開車視綫, 擔心的陳姐從另一部車打電話來怕東勢那裡會淹水, 天雨路滑,  好吧!爲了安全起見, 就取消這趟浴佛節賞螢行程, 改到春水堂喝下午茶, 到樓上 HOLA 買伴手禮, 美味的下午茶, 朋友間開心的談話與精美的伴手禮, 加上車上分贈的數十顆壽桃, 浴佛節真是滿載而歸^^)    








2012年4月22日 星期日

杉林溪詩兩首

當景色美到逼迫人要說一些話來讚嘆時, 杉林溪就是這樣的美景~
今天我這樣描寫杉林溪


















杉林溪詩其一---------by sketch

白霧蒸山頭
輕雲洗塵心
登高揮塵土
穿林會禪境


杉林溪詩其二---------by sketch

白瀑孟宗林
仙境閒人居
浮雲幻山澗
峰迴見明心




真是美景的呼喚啊!
























2012年4月21日 星期六

無相布施

今天做了一件很意外的無相布施, 上完課後, 一羣好友邀約一起喝咖啡, 大家一如往常席地而坐,
有的人是金剛坐, 有的就是如意坐, 朋友間開心地聊起生活或修行間的點點滴滴, 其中一對夫妻檔沈夫婦, 他們進來學習靜坐與修行的時間點比我早一些些, 對靜坐有興趣卻常不知從何練起也較無感應, 但有活動他們總是歡喜地出席參加

喝完一杯加了牛奶的咖神香濃咖啡後, 無意間, 我問起沈太太最常用哪種姿勢靜坐, 她跟我說單盤, 我當下很熱心地告訴她要不要試試看我發現的要領, 配合要領動作《一: 右腳盤起的腳儘量靠大腿內側左方, 二: 將右腳膝蓋往下壓, 三: 左腳腳踝放軟往上擡到右腳大腿上》, 沈先生聽得有趣也跟着做起來了, 沒想到, 當場有三個人不約而同地成功地盤起了雙盤, 哇!當下沈先生居然盤起雙盤時對着我合十禮敬說: 阿彌陀佛!他說, 雙盤對他們夫妻兩而言是遙不可及, 沒想到隨着我說的要領那麼容易就可以盤起雙盤, 沈太太高興地拉着我的手說: 今天最大的收穫就是學會雙盤!我也很爲他們感到高興, 一個無意間的聊天就能達成雙盤體驗, 可能是緣份吧!

他們是一對特別的夫婦, 也分享了願意讓女兒大學畢業之後到英國去當國際志工, 一問之下他們女兒的工作是在醫療單位裡照顧低能老人, 真偉大!他們的女兒相當有慈悲心, 一個大學畢業生耶, 有這般的心胸去服務人羣, 蠻有現代德瑞莎修女的風範, 願意放下家中優渥的生活環境去體會人間疾苦, 感受生命的脆弱, 沈夫婦也相當慈悲喜捨, 願意讓女兒吃些苦, 一家人愛心的付出果然無形中得到更多生命的體驗, 老實說, 我沒有這樣寬敞的心胸, 真慚愧

布施有兩種, 有相布施與無相布施, 跟有相布施裡的《財施, 法施, 無畏施》不同的是, 無相布施是助人朝向靈性解脫之路邁進,  雙盤算是靜坐入門中重要的關卡, 許多人會認爲無法達成雙盤是很大的障礙而對靜坐敬而遠之, 一旦可以雙盤, 對靜坐的信心就不同囉!  因此, 今天是朋友間無相布施的分享, 彼此收穫良多, 皆大歡喜


至於雙盤, 還有很多可以講, 以後再慢慢道來吧!

2012年4月10日 星期二

覺有情

今天修行讀書會主持老師出了一個有點難度的題目,就是出世法(解脫生死的方法) 與入世法 (凡人的生活的一切,包含錢財、家庭、事業、人生) 兩者之間有何相互影響? 簡單來說,就是修行彿法對自己有何作用。

大家圍成一個大圓,我發現面對團體時,很難思考的很完整,沒想到才點到幾個人後我就被點到了! 只好硬著頭皮講講。

跟大家分享自己的改變,在這個修行團體已經快十個月,一開始是抱著去旅遊玩樂的心進來的,第一次也是接上旅遊的因緣,以為以後就多是這樣的節目。我並不知道我進來是進入一個彿教修行團體,以為只是上上普通的靜坐課,我是個上課會很認真上的學生,領悟力和感應力都蠻不錯的,每個老師說的課我很容易可以聽進去,成為我心靈的食糧,由於聽聞彿法與靜坐的修練,讓我易感易起伏的心得到止息。

這十個月來,我最喜歡練雙盤,但自己最大的改變是多了"慈悲心",自己也從沒想到有這樣的變化。最近加入了機動組的義工,前幾天上師父的課由於二樓的老人與行動不便人士區有缺人,只有我知道那裡缺人,我沒想很多,就直接到那裡幫忙,我幫忙的項目是擦輪椅讓他們可以進去上課,還有人兩隻腳都是義肢,忘了帶鞋套,我當下聽到他這樣都願意來修行,面對他們的不完整我感到非常不忍, 為他們服務時,沒有覺得不愉快,沒想到有耐心能善待他們,雖然只是機動性的任務,更要感恩自己還能幫點小忙。

彿裡的覺有情,意指的就是菩薩,菩薩覺悟到世間有情,流露出慈悲憫人的心腸,雖然眾生不盡圓滿,多有缺陷煩惱與痛苦,以及各種生老病死與無常的到來,人人都無法避免。菩薩依舊慈悲為懷,不忍眾生疾苦,願渡眾生到彿國淨土,不再受六道輪迴之苦。  

有很多人是因為生病或是因為生命有一些變故才來修行,修行之後很多人會有很大的改變,有些人是重病會轉好,因為修行會消除累世的業力,化無明為光明,清除靈性上的障礙。有一位修很久的同修是位學者跟我說,一切都是業力的作用,是看不見的力量在干擾,業看不到,但就是存在。"欲知前世因,今生受者是,欲知來世果,今生做者是。"也許這世遭受不公義,看似不公平,但以三世因果來看,虧欠別人的還是得償還,這是宇宙的定律。

師父說修行是有步驟的:戒、定、慧、解脫。我們的色身給我們很多的束縛,貪念很大,但也同時帶來許多的煩惱與不快樂,要多少都不夠時如何能快樂呢?我覺得修行的好處就是當修到很好時便會明瞭自己從何而來,往哪裡去,也就是彿家說的 "明心見性", 當你一切都明瞭頓悟時, 就沒有什麼可以束縛我們這顆心了, 就像一片白雲一樣, 無來無去, 自由自在, 一轉眼間就蒸發升到空中了。相反地,若萬事受牽絆,就像一朵烏雲,沉重地下起雨來了。

師父說:"你的精神力就是你的法身"。 這句話是我有生以來第一次聽聞,著實感到這句話力量非比尋常,精神體是否也像物理世界一般,當它修練到某種層次就會有不同的境界,像水在零度會結冰一樣。所以,修行,其實就是先修精神體,也就是修練這顆心,再將溫暖落實到人間。








2012年4月4日 星期三

Nocturne 夜曲


昨晚開完會後, 朋友們聚在戶外星空下說佛, 讓我想起釋迦佛在菩提樹下夜睹明星而悟道,
我曾做夢夢到這棟大樓, 夢到有很多人在曲折的樓梯間排隊等着聽上師的課,
我跟其他人開心談論音樂的事, 夢中還哼出旋律來,
夢中隱約知道這棟大樓是連到一座大山,
山的一頭會不會住着一些仙人??


昨晚的天空沒見到星星, 門外大樹下晚風微微吹來倒蠻舒服的,
也想起我十幾歲時第一次寫的英文詩 Nocturne 夜曲,
趁機回味一下!

    

Nocturne         by sketch


We are over-civilized,
Which leaves many regrets.
Look at the night in the broad field,
Hanging white clean moon over the sky.

What a pity!

Hard for men abandoning morning pictures
To breathe the air in the kingdom of night.
Which stream of the poets can purify the weary heart?
If you are tired of the gaudy light,
Come! Come to the night!
The trees, the grass and the flowers
Are talking to you with green breath
For a bright new rescue.

Wave!
Wave away cover-skin dust!
See how burning and unstained the night is!
With so many friends around you,
Tell me where are you, Lonely ?